filmov
tv
количество подходов на мышцу в неделю
0:00:50
Сколько раз в неделю нужно тренировать мышцу
0:01:30
Сколько делать подходов в упражнении ? #anti_trainer #тренеронлайн #пппитание #illidan
0:00:36
Количество рабочих подходов на одну мышечную группу в неделю.
0:01:24
Сколько подходов для роста мышц оптимально в неделю?
0:00:56
Сколько подходов и повторов нужно делать?
0:00:59
Сколько выполнять подходов (ПО НАУКЕ)
0:09:52
Сколько Повторений Делать Для Разных Мышц? (ДЛЯ МЫШЕЧНОГО РОСТА) [4K]
0:16:47
Сколько Подходов, Повторов и Отдыха на набор мышц ?
0:15:02
Сколько подходов нужно делать? Станислав Линдовер
0:01:00
Как часто натурально нужно тренировать мышцу
0:01:55
Сколько подходов нужно для роста мышц?
0:06:18
СКОЛЬКО ПОДХОДОВ ДЕЛАТЬ за тренировку. ОПТИМАЛЬНОЕ КОЛИЧЕСТВО ПОДХОДОВ для роста мышц
0:09:54
Лучшее Количество Подходов Для Роста Мышц (Натуральный Бодибилдинг)
0:00:39
Количество подходов на большие и малые мышцы.
0:00:38
Сколько делать упражнений и подходов на группу мышц🧐
0:09:52
Лучшее Количество Повторений за Подход на Рост Мышц
0:00:50
Сколько раз в неделю нужно тренироваться?
0:00:21
🔺СКОЛЬКО Я ДЕЛАЮ ПОДХОДОВ В УПРАЖНЕНИИ / СМОТРИТЕ в НОВОМ выпуске VLOGа ✅ПОДПИШИСЬ #bodybuilding
0:00:32
Сколько раз в неделю лучше тренироваться, чтобы быстро набрать мышечную массу.
0:10:19
Количество подходов и мышечная масса / Обзор исследования
0:00:29
🔥СКОЛЬКО ПОДХОДОВ И ПОВТОРЕНИЙ ДЕЛАТЬ: НА СИЛУ, ОБЪЕМ И ВЫНОСЛИВОСТЬ?!
0:05:56
КАК ЧАСТО ТРЕНИРОВАТЬ мышцы. ОПТИМАЛЬНАЯ ЧАСТОТА ТРЕНИРОВКИ мышц для НАБОРА МАССЫ
0:00:49
Сколько делать подходов на одну группу мышц👀
0:14:49
Сколько Делать Подходов Для Лучшего Роста Мышц? | Джереми Этье
Вперёд
welcome to shbcf.ru